よく誤解されるんですけど、筋肉がついた結果として代謝が上がるというより、筋トレの行為自体が代謝を上げる効果があるんです

発表時間:2024-05-08 20:43:05

Our Team

よく誤解されるんですけど、筋肉がついた結果として代謝が上がるというより、筋トレの行為自体が代謝を上げる効果があるんです